Welkom op mijn site!

Agenda en uitslagen

29 Dec Aegon Kwalificatie Toernooi
9 Jan NK Sprint

Geen evenementen bekend binnenkort
Volledige kalender >>>

Nieuws

3e plek 500m op het NK Allround

publicatie: 08-03-2010


Het NK Allround begint altijd met de 500m. Op deze afstand noteerde ik een tijd van 40.27 en daarmee werd ik 3e!!!

500m nk.JPGDaarna mijn hoogtepunt en mijn favoriete afstand, de 3000m! De start ging goed, maar ik kwam niet helemaal goed in mijn slag waardoor het niet zo gemakkelijk ging. Toch vond het leuk om deze afstand te hebben gereden op een NK. En met een 20e plek op deze afstand was dag 1 voorbij. Ik had goed uitgewerkt zodat ik zondag fit zou zijn voor de 1500m.

Dat is gelukt want de 1500m ging goed! Van tevoren was ik gespannen, maar ik had er ook wel veel zin in. Samen met Maren van Spronsen stond ik aan de start... Ik was goed weg en reed een nette opening. De eerste twee ronden waren snel en Maren en ik reden dicht bijelkaar. Op 1100m ging ik de laatste binnenbocht in, maar ik reed niet hard genoeg bij haar weg. Na de wissel volgde die laatste lange buitenbocht, en hij was lang want toen... was het gebeurd. Maren kwam onderdoor, won de rit en ik had een verval wat bij een sprinter (eigenlijk ook niet) hoort, namelijk 3 seconden!! Dat was teveel en dat was jammer, maar ik ben heel tevreden met mijn eindtijd. Mijn doel was om hard weg te gaan en dus niet te voorzichtig te zijn. Dat is gelukt en ik reed een nieuw laagland pr: 2.03.30! Daarmee eindigde ik op de 8e plek. Een goede klassering!

Helaas was mijn positie in het klassement niet genoeg om een 5000m te mogen rijden. Dat was weggelegd voor de eerste 10. In het eindklassement ben ik 13e geworden op mijn eerste NK Allround voor senioren.

Ik vond het erg leuk om mee te hebben gedaan en wie weet zal ik in de toekomst nog eens meedoen aan het NK Allround!



Geplaatst voor het NK Allround!!!

publicatie: 19-02-2010


De afgelopen weken heb ik me meer gericht op de allround afstanden. Dit heeft aardig goed uitgepakt en heeft geleid tot plaatsing voor het Aegon NK Allround dat 6 en 7 maart zal worden verreden in Thialf, Heerenveen.

Voor het eerst zal ik deelnemen aan een allround toernooi bij de senioren. Dit jaar heb ik geen eindklassement gehaald op het NK Sprint door mijn val op de tweede dag. Zoals te lezen was op mijn site heb ik daar flink van gebaald. Daarna waren er geen mooie sprinttoernooien meer, wat eigenlijk het einde van het seizoen betekende voor sprinters. Ik had twee keuzes: of doortrainen om snelle tijden te gaan zetten op de sprintafstanden óf proberen om me te plaatsen voor het NK Allround. Mijn seizoenstijd op de 500m is scherp, de duurtrainingen gingen best lekker en dan kom ik die 3km ook wel door, dacht ik. De 1500m dan ook vast wel dus... Wat heb ik te verliezen?

Eerst maar gaan rijden en dan kijken hoe ik er voor sta. Zo gezegd zo gedaan. Na een paar keer de 1500m en de 3km te hebben gereden stond ik bij de eerste 20 van Nederland. Vandaag bleek dat genoeg voor plaatsing en ik ben er harstikke blij mee! Nog een Nederlands Kampioenschap aan het einde van dit schaatsseizoen, super leuk!

Het NK zal op beide dagen live uitgezonden worden bij de NOS.

Over twee weken is het dan zover... Spannend!

 



2e op de Baankampioenschappen Allround!

publicatie: 10-02-2010


Maandag 8 en dinsdag 9 februari werden de Baankampioenschappen Allround verreden in Thialf. Ik begon het toernooi goed met 40.45 en een opening van 11.0. Sinds het NK Sprint had ik geen 500m meer gereden dus dit was een nette tijd en ook de opening was acceptabel (gezien mijn allround activiteiten de laatste tijd). Op deze afstand werd ik 2e achter mijn ploeggenootje Ingeborg Kroon (40.30).

De 1500m verliep heel goed en ik reed mijn snelste seizoenstijd: 2.04.61 en goed voor wederom de 2e plek.

Dinsdag reed ik de 1000m. Met 1.20.53 werd ik weer 2e achter Ingeborg die een hele goede tijd neerzette: 1.18.85. Wel was ik behoorlijk moe van de dag ervoor en van zaterdag. De 3km ging ook niet hard, want ik had weinig kracht. Gelukkig kon ik nog aardig ontspannen blijven schaatsen en werd ik 5e met een tijd van 4.39.88.

Het was een leuk toernooi en met een 2e plek in het eindklassement heb ik het goed gedaan. Ingeborg Kroon werd 1e en Rixt Meijer pakte de 3e plek.

 

 



De 1500m...

publicatie: 06-02-2010


Na mijn 3km avontuur stond ook de 1500m op de planning. De eerste van het seizoen reed ik op 25 januari in Thialf. Het was best spannend, want de 1500m vind ik een moeilijke afstand. Deze moet je leren schaatsen. Het is de kunst om goed hard van start te gaan, maar net niet voluit. Het is immers geen 500 of 1000m... Kwestie van snelheid inschatten en erin durven vliegen.

Met een tijd van 2.08.44 (laagland pr 2.03.85) kan ik de conclusie trekken dat ik niet hard genoeg was gestart. Zonde, maar zeker niet erg want het was de eerste keer. Vanavond (6 feb) heb ik nog een keer de 1500m geschaatst en dat ging een stuk beter. Ik opende wat harder en het eerste rondje was ook sneller. Ik kwam uit op 2.05.28. Hier ben ik heel blij mee!

Aanstaande maandag en dinsdag rij ik de Baankampioenschappen Allround. Dan schaats ik een 500-1500m en 1000-3000m.



Inloggen Schaatster Anice Das.NL - site by site by Kant en Klare site uw eigen unieke website!